Hallo, ich bin Marion Budovinsky!
Ernährungstrainerin | TEM-Praktikerin | Präventologin® | Leidenschaftliche Köchin
Als diplomierte Ernährungstrainerin, TEM-Praktikerin und geprüfte Präventologin® begleite ich seit über 10 Jahren Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen, glücklicheren Leben.
Neben meiner Leidenschaft für gesunde Ernährung bin ich auch Eiskunstlauftrainerin, Mutter von zwei wundervollen Töchtern und liebe es, Neues zu entdecken – in der Küche und im Leben.
Meine Geschichte – Warum Ernährung mein Herzensthema ist
„Gesundheit beginnt auf dem Teller.“
Das ist für mich mehr als nur ein Leitsatz – es ist meine persönliche Überzeugung.
Meine Leidenschaft für gesunde Ernährung entwickelte sich nicht nur durch meine Ausbildungen, sondern vor allem durch eigene Erfahrungen. In meiner Familie habe ich hautnah erlebt, wie eine bewusste Ernährung das Leben positiv verändern kann.
Was mich antreibt:
Mein Ansatz – Einfach, authentisch & alltagstauglich
Ich glaube fest daran: Gesunde Ernährung muss einfach und genussvoll sein.
In meinen Kochworkshops, Ernährungsvorträgen und Coachings zeige ich, wie leicht es ist, gesunde Gewohnheiten in den Alltag zu integrieren.
Meine Schwerpunkte:
Was mich besonders macht
Privates und Persönliches
Ich bin 44 Jahre alt, verheiratet und lebe mit meiner Familie in Österreich. Meine Freizeit verbringe ich am liebsten hinter Koch- und Gesundheitsbüchern, wo ich ständig auf der Suche nach neuem Wissen und Inspiration bin. Ich liebe es zu reisen, neue Kulturen und deren Kulinarik zu entdecken, Restaurants zu testen und die Welt aus einer geschmacklichen Perspektive zu erkunden.
Langeweile und Stillstand sind für mich unvorstellbar – ich brauche Abwechslung und Herausforderungen. Deshalb sind Badeurlaube so gar nichts für mich – ich möchte unterwegs sein, Neues erleben und meinen Horizont ständig erweitern.
Eine meiner größten Leidenschaften bleibt dabei das Kochen. In der Küche kann ich nicht nur kreativ sein, sondern auch mein Wissen und meine Begeisterung für gesunde, köstliche Rezepte praktisch umsetzen.
Mein Ziel
Ich möchte dir zeigen, dass gesunde Ernährung leicht und genussvoll sein kann – für dich, deine Familie oder dein Team. Lass uns gemeinsam die Grundlagen für ein Leben voller Energie und Wohlbefinden schaffen!
